Трезвость — норма жизни

Трезвость — норма жизниВ современном мире алкоголь стал чуть ли не обязательным ингредиентом рациона, словно хлеб или вода. Правда, если вы скажете кому-то о воздержании от этого «продукта питания», вам скорее посочувствуют и пожмут плечами: «Ну да, главное — в меру». А теперь представьте себе Большую советскую энциклопедию, которая без обиняков заявляет: «Алкоголь — это наркотический яд».

Да-да, наркотический! И тут возникает вопрос: может ли быть умеренное употребление наркотика? Это как спросить у наркомана: «А ты не хочешь чуть-чуть?» Ответ очевиден — не хочет!

Наркомания — это болезнь, и никакой умеренности тут не бывает. Подробнее ...

Posted in Здоровье и восстановление | Leave a comment

Трезвость в режиме ожидания

Трезвость в режиме ожиданияДобро пожаловать на мой канал, где сегодня я поделюсь историей не о том, как стать космонавтом или миллионером, а о гораздо более сложном подвиге — как перейти от режима «пьянство» к режиму «трезвость». Представьте себе: почти двадцать лет я была в алкогольном марафоне. Нет, это не олимпийский вид спорта с медалями и фанатами, а скорее забег с постоянными падениями и попытками встать. Сначала казалось, что бросить пить — это как перестать есть пельмени после обеда: просто скажи себе «нет» и всё!

Но увы, обещания самой себе были такими же прочными, как бумажный зонт под ливнем. Подробнее ...

Posted in Основы трезвости | Leave a comment

6 год тотальной трезвости. Стоит ли так жить? Что изменилось в психике и здоровье, какие новые зависимости появились

6 год тотальной трезвости. Стоит ли так жить?</p>
<p>Что изменилось в психике и здоровье, какие новые зависимости появилисьМеня зовут Алексей Дикий, и уже шесть лет я живу в прекрасном мире трезвости – таком, где утренний кофе не соседствует с похмельным кошмаром, а голова варит лучше, чем самая продвинутая кофемашина. Многие думают: «Да ты и не пил вовсе!» Но нет, ребята, я начинал с приличного запоя еще с 13 лет – подростковый возраст, когда другие играют в футбол, а я тренировался пить водку так же усердно, как олимпийцы готовятся к соревнованиям.

В пиковые моменты за ночь уходил полтора литра крепкого добра под закуску из лука – чтобы слезы были не от раскаяния, а от лука. Ведь кто сказал, что алкоголь и слезы несовместимы? Подробнее ...

Posted in Здоровье и восстановление | Leave a comment

Я устал от трезвости

Я устал от трезвостиАх, трезвость — эта святая святых для многих зависимых! Общество уверено: перестал пить или колоться — и вот ты уже герой, который победил дракона. Но не тут-то было!

Настоящая битва только начинается, когда трезвость начинает надоедать. Да-да, вы не ослышались: бывает и такое.

Представьте себе, что вы решили бросить курить. Первый месяц — праздник живота и чистого дыхания.

А на втором вдруг начинаете скучать по этим маленьким моментам «кайфа»: кофе с сигаретой, перерыв на работе с дымком… И тут появляется это странное чувство: а может, вернуться? Только чуть-чуть? Ну как в анекдоте: «Бросил пить — начал пить без фанатизма». Вот примерно так и происходит с трезвостью. Подробнее ...

Posted in Основы трезвости | Leave a comment

Первый месяц трезвости: что со мной произошло и почему это нормально

Первый месяц трезвости: что со мной произошло и почему это нормальноВсем привет, дорогие мои трезвенники и те, кто только собирается стать ими! Представьте себе: вы решили бросить пить. Не просто так, а серьёзно — как герой анекдота, который говорит: «Я завязал с алкоголем… пока не кончится эта бутылка».

Но вот что происходит на самом деле в первый месяц без любимого «пенного друга»? Это вам не просто переключить канал с комедии на драму — тут целый сериал с неожиданными поворотами и спецэффектами! Подробнее ...

Posted in Разное | Leave a comment

Трезвость как омоложение: как вернуть энергию, ясность и радость жизни

Трезвость как омоложение: как вернуть энергию, ясность и радость жизниПриветствую, дорогие читатели! Сегодня я хочу поговорить о том, что многие предпочитают обходить стороной, словно старая бабушка на районе — тема эта не модная и не гламурная, но жизненно важная.

Речь пойдет о том моменте, когда молодость тихо закрывает за собой дверь, а старость уже стоит в коридоре с чашкой чая и тапочками. Знаете, большинство из нас уверены: молодость — это цифры в паспорте. Вот тебе 30 — привет, взрослая жизнь!

40 — пора задуматься о кресле-качалке! Но если честно, возраст — штука обманчивая. Мой знакомый однажды сказал: «Я чувствую себя на 25», а выглядел при этом на все 60. И тут я понял: паспортный возраст и внутренний — это как разные планеты в одной солнечной системе. Подробнее ...

Posted in Разное | Leave a comment

Трезвость и нетрезвость

Трезвость и нетрезвостьАх, алкоголь — тот самый вечный спутник человеческих драм и комедий, который умеет превращать даже самую простую жизнь в сериал с непредсказуемым сюжетом и внезапными поворотами. Вот и я, в свои «лучшие» годы, жила словно на американских горках: то вверх, то вниз, то боком — всё с обязательным сопровождением стакана в руке. Внутренний конфликт между «пить или не пить» был у меня как у героя известного анекдота: «Доктор, помогите!

Я пью только по праздникам». — «А какой праздник?» — «Ну… каждый день!» И вот так же примерно и моя история. Подробнее ...

Posted in Здоровье и восстановление | Leave a comment

Моя трезвость. День 4.

Моя трезвость. День 4.Всем привет! Вот уже очередной день без алкоголя, и знаете, это как выиграть в лотерею, только вместо денег – ясный ум и отсутствие похмелья.

Представьте: просыпаешься утром, а голова не стучит, руки не дрожат, и самое главное — нет того жуткого чувства стыда за вчерашние подвиги у холодильника в три часа ночи. Помню, как однажды на корпоративе решил показать «магию» танца — получилось так, что коллега до сих пор смеётся и говорит: «Ты тогда был как робот с глюком!» Теперь же я просыпаюсь без такого шоу и понимаю: лучше быть трезвым роботом. Подробнее ...

Posted in Здоровье и восстановление | Leave a comment

Трезвость — норма янки? Первая мировая, Западный фронт.

Трезвость - норма янки? Первая мировая, Западный фронт.Американские солдаты на Западном фронте Первой мировой войны и алкоголь – тема, которая могла бы стать сюжетом для комедийного сериала, если бы не была такой серьезной. Представьте себе: в то время как французы и британцы с удовольствием потягивали свой бокалчик в окопах, американские ребята получали от командования не радость, а стакан холодной воды.

Да-да, именно так – никакого шампанского для героев! Все это благодаря движению за трезвость, которое в Америке было настолько мощным, что могло запретить даже улыбку через алкогольный дымок. Подробнее ...

Posted in Основы трезвости | Leave a comment

Массовые проверки на трезвость: кто рискует лишиться прав с 30 января

Массовые проверки на трезвость: кто рискует лишиться прав с 30 январяАх, эти пятничные вечера! Когда город погружается в атмосферу предвкушения уикенда, а некоторые водители решают проверить теорию относительности на практике: сколько времени нужно, чтобы алкоголь выветрился из организма.

Спойлер — не так быстро, как им кажется. И тут на сцену выходит наш любимый герой — инспектор ДПС с алкотестером в руках, готовый устроить внезапный «флешмоб» массовых остановок. Подробнее ...

Posted in Разное | Leave a comment